جميع الوسوم

علاج

4 مقالات

🩺الطب والغذاء
19 فبراير 2026

ليس كل صداع متشابهاً — دليلك لمعرفة نوع صداعك قبل أن تتناول أي دواء

تناول المسكن أول ما تشعر بالصداع قد يكون أسوأ قرار تتخذه. هناك 7 أنواع مختلفة من الصداع، ولكل نوع سببه وعلاجه الصحيح.

5 دقائق قراءة
اقرأ المقال
عالم الرياضة
23 ديسمبر 2025

الرياضة تُعالج الاكتئاب بنفس فعالية الدواء — لكن لا أحد يُخبرك بهذا

دراسة من جامعة هارفارد وجدت أن 35 دقيقة من الجري يومياً تُقلل خطر الاكتئاب بنسبة 26%. لكن لماذا لا يصف الأطباء الرياضة بدلاً من الأدوية؟

5 دقائق قراءة
اقرأ المقال
🩺الطب والغذاء
4 فبراير 2026

أفضل 15 مستشفى في العالم العربي 2025 — التصنيف الكامل مع التخصصات وطرق الحجز

مستشفى الملك فيصل التخصصي يتصدر المشهد العربي في تصنيف نيوزويك. دليلك الشامل لأفضل المستشفيات في السعودية والإمارات ومصر والأردن.

9 دقائق قراءة
اقرأ المقال
🎨الفنون والإبداع
12 يناير 2026

الفن كعلاج: حين يُشفي الإبداع ما لا تستطيع الكلمات وصفه

العلاج بالفن ليس مجرد رسم للمتعة — إنه أداة علاجية معترف بها طبياً تساعد في معالجة الصدمات والاكتئاب والقلق

7 دقائق قراءة
اقرأ المقال

شارك هذا الوسم مع من يهتم بهذه المواضيع

كل مقالة في مِدَاد كُتبت بعناية واحترام لوقتك. ساعدنا في نشر المعرفة.

شارك هذا المحتوى